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¿Qué es?
Tu guía de psicología práctica
La terapia tiene como objetivo ayudar al paciente a enfrentarse a sus problemas.
Existen varias técnicas que pueden facilitar el rendimiento de nuestros deportistas ante un acontecimiento tan importante como estas Olimpiadas.
La ansiedad es un mal bastante frecuente entre deportistas de élite, sobre todo ante grandes competiciones como las Olimpiadas.
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