¿Cómo hacer frente a la crisis? - Foto: © Thierry Hoarau - Fotolia.com

Con la psicología positiva se quiere evitar que la persona afronte el día pensando que la crisis lo va a dejar a uno fuera del juego laboral o que no merece la pena salir de casa estando en el paro.

Está claro que estas opciones no parecen mejorar el modo de afrontar las dificultades actuales. La autoconfianza, factor fundamental de la psicología positiva, es la clave del éxito tanto en la vida privada y como en el trabajo.

Por lo que cabe señalar que las personas con un alto grado de autoconfianza frecuentemente acaban teniendo éxito, mientras que los individuos con poca confianza en sí mismos tienden a derrumbarse sacando a flote sus inseguridades y miedos.

En este momento de incertidumbre económica, afrontar los problemas laborales con actitud positiva es aún si cabe más importante.

Consejos:

- En primer lugar es conveniente seguir orientado al trabajo y no dejarse influir, en la medida de lo posible, por situaciones externas de otras empresas. Hay que recordar que muchas veces la crisis también conduce a determinados efectos perversos en el mundo laboral, como el de estar dispuesto a aceptar cualquier tipo de condiciones con tal de trabajar.

- En segundo lugar el plantearse cómo mejorar el salario, seguido de trabajar menos horas y cambiar de jefe pueden ser objetivos que resulten más que oportunos en esta época de vacas flacas.

El optimismo en la empresa hace que el trabajador este más optimista, provocando que ante un obstáculo, encuentre una oportunidad y, lo que esmás importante, que ante un fracaso la persona sea capaz de perseverar.