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Los gestos, parte del lenguaje no verbal - Foto: swilmor

El lenguaje no verbal se define como los movimientos que realizamos con nuestro cuerpo para completar el lenguaje verbal. Normalmente existe una correspondencia entre ambos tipos de lenguaje.

El lenguaje no verbal abarca gestos como el parpadeo, fruncimiento de las cejas o expresiones faciales, hasta signos más notorios con las manos y los brazos.

Dentro de este lenguaje se pueden distinguir dos tipos: el voluntario y el involuntario. Los involuntarios podemos ejemplificarlos con los movimientos absurdos o innecesarios que hacemos al querer describir el tamaño de un objeto.

Muchas veces el lenguaje gesticular es utilizado para amplificar un sentimiento o una emoción.

Un mal uso del lenguaje no verbal puede llevar a problemas de comunicación o de entendimiento.

El lenguaje no verbal es un arma poderosa para mejorar nuestras relaciones, por lo que debemos practicarlo y controlarlo. Una buena técnica puede ser ponernos frente al espejo y observarnos expresando distintas emociones: ira, tristeza, alegría, sorpresa...