psicología práctica
Se acerca la Navidad y con ella muchos problemas psicológicos, no todo es amor y demostración de afecto en las fiestas, sino que para muchas personas estas fechas son una carga y un serio problema psicológico.
Carolina García
Es un dato por todos sabido que aumentan los casos de depresión, e incluso pueden llegar a haber peleas familiares en Navidad.
Pero aunque parezca banal la realidad es que uno de los problemas principales a los que se enfrenta la gente, en esta época, son los regalos.
Los regalos a veces pueden convertirse no sólo en un problema, sino en una carga pesada, y en fuente de discordia.
Todos esperamos un regalo, y esperamos que nuestros seres queridos nos conozcan lo suficiente como para regalarnos algo que nos gusta.
Pero el problema real es que la mayoría de las veces uno no sabe qué regalar ni a sus propios padres, y como consecuencia hay gente que se toma a mal si le regalan algo que no va con su personalidad. Este tema puede llegar a afectar las relaciones.
Al parecer si uno da un buen regalo, no mejora la relación, sino que la mantiene, la afirma. Pero en cambio un mal regalo podría llevar al otro a cuestionarse su relación con el que dio el regalo. Por lo que se podría concluir que regalar se percibe como vínculo o más bien como calidad de ese vínculo.
Diferencias entre géneros.
Normalmente los hombres que reciben un regalo esperado o que les parece bueno, se sienten más cerca de la persona que se lo dio, o sea que un buen regalo es positivo para la relación. Un mal regalo, afecta negativamente a la relación. En cambio las mujeres permanecen neutrales, un buen regalo no afecta a la relación para mejor. Y un mal regalo, también las deja en estado neutral, no la empeora. La explicación psicológica de este comportamiento de las mujeres, es que ellas tienden a querer contrarrestar cualquier amenaza que caiga sobre la relación.
Pero el asunto es que todas estas reacciones son a corto plazo, o sea los primeros sentimientos o emociones que se tienen al recibir el regalo, a largo plazo una serie de malos regalos pueden afectar seriamente a una relación.
En nuestros días el regalo representa cuanto nos aprecia la persona y como nos conoce, aunque realmente esto solo este en nuestra cabeza.
Regalar es un acto de amor y de generosidad, el regalo debe ser lo de menos, para una buena salud mental esta navidad el consejo es fijarse en el detalle.