psicología práctica
Según un informe del Instituto Coca-Cola de la Felicidad, las mujeres son más felices que los hombres. Analizamos las razones.
Ana Almendro Franco
Un 57% de las mujeres se definen como más felices frente al 43% de los hombres. Ambos con un promedio de edad de 37 años y con hijos en el hogar.
Tener o no pareja también condiciona la felicidad, ya que el 81% de los encuestados que se definieron como felices la tenían. De hecho, era estable y con una media de 13 años de duración. Y con ello, el sexo. De entre los que se sienten felices se declaran con una vida sexual plena y regular el 83%, en cambio, de los que se declararon no felices sólo el 35% consideraban tener una vida sexual satisfactoria.
Otra razón para ser feliz es encontrarse a gusto con el aspecto físico. El 60% de los felices encuestados se encontraban cómodos con su cuerpo y el 37% no se cambiarían ninguna parte del cuerpo. Y sólo el 12% de los infelices no se cambiaría nada de su cuerpo.
Consecuencias de ser feliz
Las diferencias entre un grupo y otro es la actitud ante las relaciones personas y el trabajo, ante la vida en general.
Las personas felices afirman tener mejores relaciones con su familia, amigos y compañeros de trabajo. También les encanta ayudar a otras personas, mostrar su afecto con besos y abrazos, conocer gente nueva, tener invitados en casa, escuchar música y tener tiempo para disfrutar de sus aficiones. Un 62% valora su tiempo libre mientras que sólo un 12% lo hace entre los infelices.
Nuestra salud también se ve favorecida cuanto más felices somos, porque tenemos más ganas de hacer ejercicio y la actitud es más positiva.
Lo cierto es que sin diferencias de sexo el 69% de los españoles se declaran felices, a pesar de la crisis. La clave, según las personas felices, es encontrar el equilibrio entre gastos y necesidades mientras que los infelices no creen que la felicidad dependa del dinero.