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Footwork: ejercicio1

Footwork: ejercicio1

En posición Pilates es fácil movilizar la cadera y la rodilla sin riesgo de lesión

Foto: ANA GONZÁLEZ CASTRO

12/03/2009

Etiquetas:: ejercicio; fit ball; piernas; pilates; cadera; pelota; lesiones; rodilla; balón; caderas; footwork; rodillas; ejercicio asimétrico

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