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R. Hola,
Hay varias causas por las que puede pasar. Es posible que tengas lo que se conoce como Síndrome del piramidal, y es el atrapamiento del nervio ciático debido a la tensión-contractura del músculo piramidal de la pelvis (región posterior, debajo del glúteo) Si este es tu problema, en el apartado de Salud y Estética de esta guía encontrarás un estiramiento específico para el piramidal y verás como te desaparece esta sensación. De todos modos te...
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R. Hola Erika,
Si la escoliosis aumenta si debes dejarlo, pues con escoliosis el esfuerzo en el levantamiento de peso tiende a ser asimétrico y por tanto a acentuar la desviación de la columna. Si complementas el levantamiento de pesas con Pilates puedes mantener la espalda sana y es una buena forma de seguir con tu aficción. Un saludo!
P1. cuanto me sale una maquina fde pilates, y que necesitaria para poner una seccion de masajes
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