OTRAS RESPUESTAS (1)

• 03/07/09 Ana

  

  R. Hola Pamela, antes de quedarte embarazada te recomiendo que trabajes los músculos que componen la faja abdominal, el transverso abdominal y los oblicuos, especialmente en la región inferior y sin flexión o con ligera flexión dorsal; te vendrían bien ejercicios respiratorios como inflar globos para movilizar el difragma. De todos modos, pregunta a tu médico que tipo de hernia de hiato tienes para poder especificarte otros consejos. Un saludo.

  Tu voto:

  0

  Vota:

  

  0