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Ana González

13/06/09 laura

P.hola tengo 23 años me diagnosticaron escoliosis e hiperlordosis lumbar quisiera saber que ejercisios puedo hacer para mejorar eso que sean como para hacer en casa tengo poco tiempo

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OTRAS RESPUESTAS (1)

  • 19/06/09 Ana

    Ana

    R. Hola Laura,
    Todos los ejercicios de nivel básico de la guía de Pilates te vienen bien.
    Un saludo.

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