Equilibrio en cuadrupedia

Equilibrio en cuadrupedia

El movimiento de caderas con las rodillas sobre el rulo para ejercitar el equilibrio y la fuerza del tronco.

Foto: ANA GONZÁLEZ CASTRO

24/02/2009

Etiquetas:
ejercicio 
espalda 
abdominales 
pilates 
rulo 
foam roller 
columna vertebral 
caderas 
cuadrupedia 
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