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- Pilates
- Ejercicios de suelo
- Nivel básico
Nivel básico
La interacción entre los dos es el componente diferencial de estas clases que beneficia tanto a nivel físico, psíquico como emocional.
AIRE
12/02/2008
1 Comentario Añadir comentario
1. 13/02/2008 Esau Garcia
Yo sigo sus clases de video que me encantan, pero estoy un poco obsesionado con mi edad. y con mi obesidad, sin embargo este ejecricio de parejas parece mas dinamico, ¿no lo puede hacer gente de un perfil como el mio, obeso, 96 kilos, y 1.68, hipertenso, por cierto, con hipertension se puede hacer Pilates...? Porque claro, ahí veo, que ese pareja son bastantes mas jovenes que yo.....
