- ParaSaber.com
- Pilates
- Ejercicios de suelo
- Nivel básico
Nivel básico
Con este sencillo ejercicio podrás prevenir enfermedades articulares y mantiener la zona lumba r libre de tensiones.
AIRE
28/12/2007
2 Comentarios Añadir comentario
2. 02/01/2008 luis M.
Tengo una amiga que va a un centro de Pilates que está en doctor Madrazo, y me dice que cada dos por tres estan cambiando de instructores, es esto normal?
1. 02/01/2008 luis M.
Creo que la labor que se está haciendo de la metodologia de pilates en esta Pagina, es interesantisimas. ademas parece ser que la instructora, tiene conocimientos muy amplios de la estructura del cuerpo humano, por lo que es esencial y casi debiera ser obligatorio, porque las escules de Pilates con un curso primario estan dando esta clase de mantenimiento y no tienen idea de anatomía, y mucho menos de patologia.
