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Equipo editor de Parasaber.com

Los falsos mitos de adelgazamiento

Dietas milagro|

Los falsos mitos de adelgazamiento

El instituto de Obesidad advierte sobre las falsas dietas milagro

Dieta de Scardale
Dietas milagro|

Dieta de Scardale

Se trata de una variante a la dieta original de Atkins por ser fiel al principio de suprimir los carbohidratos.

Dieta del pomelo
Dietas milagro|

Dieta del pomelo

Esta dieta es tan simple como sus inexistentes fundamentos científicos.

Las dietas hiperproteicas
Dietas milagro|

Las dietas hiperproteicas

Las dietas hiperproteicas son muy populares en el tratamiento de la obesidad desde los años 60. Se basan en permitir los alimentos ricos en proteínas, que habitualmente son también ricos en grasas, pero son restrictivas en otros alimentos que contienen carbohidratos.

Y PARA ACABAR

Verduras y hortalizas

Fruta y verdura

Verduras: no deben faltar en tu dieta

Las verduras son ricas en vitaminas, minerales y fibra, por lo que son parte imprescindible de una dieta equilibrada.

Fármacos contra la obesidad

Fármacos autorizados

Fármacos contra la obesidad

Los fármacos autorizados para la obesidad son útiles siempre y cuando vayan asociados a una dieta correcta. Desde ParaSaber.com te explicamos qué funciones tienen y cuándo puede considerarse su uso.


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