nutrición / dietas
Ya existen muchos alimentos funcionales a nuestra disposición, desarrollados para mejorar la salud, y su consumo se ha disparado. Pero, ¿merece la pena pagar más? ¿Son realmente útiles?
Dan a los alimentos un sabor similar a la sacarosa, pero aportan menos calorías. Se usan en multitud de alimentos y bebidas light o en forma de comprimidos para sustituir al azúcar de mesa.
Las verduras son ricas en vitaminas, minerales y fibra, por lo que son parte imprescindible de una dieta equilibrada.
Los fármacos autorizados para la obesidad son útiles siempre y cuando vayan asociados a una dieta correcta. Desde ParaSaber.com te explicamos qué funciones tienen y cuándo puede considerarse su uso.