nutrición / dietas
En esta etapa hay que aportar a nuestros hijos una dieta equilibrada y fomentar en ellos buenos hábitos alimentarios.
Este período abarca desde los 4- 6 meses hasta el año de vida y durante el mismo se empiezan a introducir alimentos triturados.
Los bebés entre 0 y seis meses deben alimentarse de leche preferiblemente materna.
Actualmente, las personas mayores de 75 años constituyen alrededor de un 11% de la población y se espera que para el año 2025 este porcentaje sea superior al 16%.
Las verduras son ricas en vitaminas, minerales y fibra, por lo que son parte imprescindible de una dieta equilibrada.
Los fármacos autorizados para la obesidad son útiles siempre y cuando vayan asociados a una dieta correcta. Desde ParaSaber.com te explicamos qué funciones tienen y cuándo puede considerarse su uso.
