Nutrición / dietas

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03/11/07 Daniela

P.¿Pasa algo si llevo a mis hijos cada 15 días a un McDonalds?

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03/11/07 Pilar Riobó

Pilar Riobó

R. En principio no tiene porqué pasar nada. Lo que importa es la dieta de cada día, no las excepciones ocasionales. Además ese día que comen comida rápida pueden desayunar y cenar de forma sana. El resto de los dias y el resto de las comidas deberían ser con una dieta sana, cumpliendo los requerimientos de al menos 5 raciones de frutas o verduras al dia.

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