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Equipo editor de Parasaber.com

Trastornos de la conducta

La dieta poco saludable de los universitarios

El informe 'The Spanish Journal of Psychology' analiza los patrones de comida no saludables de los universitarios

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Los doctores Ana Rosa Sepúlveda, José Antonio Carrobles y Ana Gandarillas han analizado la conducta de 2551 universitarios españoles para explorar los factores bio-socio-demográficos y psicopatológicos de su alimentación.

Los resultados deberían alertar a la sociedad, ya que aproximadamente un 15% de los chicos y un 21% de las mujeres universitarias mantienen una alimentación no saludable, asociando estos resultados al ritmo de vida que llevan así como a las conductas dirigidas para perder peso. La imagen es algo importante para los adolescentes y la obsesión por cuidar la imagen, y esto se refleja en la alimentación.

Sin embargo, aquellos estudiantes con un autoestima alto y sin problemas, resultaron mantener una dieta mucho más saludable y no mostraron apenas síntomas de trastornos del comportamiento alimentario.

La educación e información alimentaria en esta franja de edad resulta imprescindible para combatir los trastornos alimentarios que pueden darse en los jóvenes. Comer bien no es sinónimo de engordar.

Etiquetas:
nutrición, 
estudio, 
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1 COMENTARIO

  • 1. 07/08/2010 Alberto

    Para complementar tu dieta, necesitas un buen entrenador personal que te guíe en tus ejercicios...Deporte y Salud son dos conceptos que van unidos a una dieta equilibrada....Visita http://www.fitness-personal.blogspot.com/ para obtener tu entrenador personal


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