Se recomienda beber 2,5 litros de líquido al día

Se recomienda beber 2,5 litros de líquido al día

Cada individuo tiene unas necesidades específicas de hidratación en función de factores como la edad, el sexo, el metabolismo, el nivel de actividad física y las condiciones ambientales.

Foto: © Sandra Brunsch - Fotolia.com

07/05/2008

Etiquetas:
agua 
nutricion y dietas 
hidratacion 
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