R. El tríceps sural está compuesto por tres orígenes ( por eso es tríceps) y una inserción (tendón de aquiles). De los tres orígenes, dos de ellos corresponden a los gemelos y se orieginan más arriba de la rodilla,en el femur. Es por eso que los ejercicios de gemelos se trabajan de pie. El otro orígen que queda, el del músculo sóleo se origina en tibia y peróne y sólo actua sobre el tobillo, por lo... (Leer todo)