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Tu guía de estar en forma
R. Yo te aconsejaría que adquirieras una máquina de poleas multiplanares, es decir que puedan girar de un lado a otro y puedas hacer que se fijen arriba o abajo. Es un tipo de maquinaria que ocupa muy poco y podrás realizar prácticamente todos los ejercicios.
Si no te gusta, opta por una máquina multiestación. Hay diversas marcas que ya trabajan estos tipos de maquinarias para la casa. Googlea y encontrarás mucha información sobre ellas.
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