embarazo
La prevención empieza por ti y por los tuyos con unas sencillas medidas higiénicas y, cuando esté indicado, la vacunación.
MAYKA SÁNCHEZ
Sabemos que el virus de la gripe A se transmite directamente de persona a persona por las microgotas de saliva y de secreraciones nasales que se expulsan al toser, hablar o estornudar.
Y también indirectamente, al tocarse con las manos los ojos, la nariz, la boca, cuando esas manos han estado previamente en contacto son superficies en las que se hayan depositado microgotas o secreciones respiratorias procedentes de alguien ya infectado.
El periodo de transmisión se extiende entre las 24 horas antes del inicio de los síntomas hasta 7 días después.
El de incubación: de 2 a 7 días después de haberse infectado por el virus.
Medidas de higiene y prevención:
*Vacunación si el médico lo indica
*Lavarse durante al menos 15-20 segundos las manos con agua y jabón, cuidando los espacios entre los dedos, especialmente antes y después de comer, tras ir al aseo y al tocar objetos comunes o dar la mano a otra persona.
*Taparse boca y nariz al estornudar con pañuelos de papel, que tiraremos a la basura. Si no tenemos pañuelo, cúbrase con la manga de la prenda de vestir, no con las manos y evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.