Ventajas de la leche materna -

La leche materna es el alimento óptimo e insustituible para el bebé en los seis primeros meses de vida, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Favorece su desarrollo intelectual, fortalece su sistema inmunológico y le protege frente a numerosas enfermedades. Durante la época de lactancia se crea un vínculo afectivo entre la madre y el hijo.

En virtud de los datos de un estudio español publicado en la revista "Nutricional Neuroscience". Los científicos observaron que a lo largo de las 24 horas del día, la leche materna modifica los niveles de sus componentes según las necesidades del bebé. Encontrando elementos que excitan o relajan el sistema nervioso central.

Esto conlleva a que si la madre se extrae leche en otros momentos de día, para guardarla para la noche no es lo correcto, puesto que a esas horas la leche no contiene unos nucleótidos que relajan el sistema nervioso central, excitando al bebe, sin poder conciliar el sueño.

En la recogida de leche a 30 madres lactantes de Extremadura, en un periodo de 24 horas, se observó que la máxima concentración de esos nucleótidos que inducían al sueño, eran de las 8 de la tarde a las 8 de la mañana.