La lactancia ayuda a prevenir en la edad adulta el riesgo de enfermedades crónicas, alérgicas e infecciosas. - Foto: © Max Tactic - Fotolia.com

Otro tema inevitablemente recurrente en nuestra guía es la defensa de la lactancia materna, siempre que sea posible y fruto de una decisión libre. En ningún caso se trata de culpabilizar a la madre, que, por las razones que fueren, decide dar el biberón a su pequeño. El hospital público La Paz, de Madrid, que cuenta con una de las maternidades más importantes de Europa y que más bebés ha traído al mundo, ha elaborado un protocolo de lactancia materna para aglutinar criterios y seleccionar las mejores pautas.

Algunos de los aspectos que más se destacan son los siguientes:

- Ayuda a la madre en la recuperación tras el parto

- Reduce el riesgo de cáncer de mama si se lacta más de tres meses, así como el riesgo de cáncer de ovario

- Se produce una mayor pérdida de los depósitos de agua acumulados durante el embarazo

- Disminuye la incidencia de osteoporosis

- Facilita que la leche siempre esté disponible para el bebé y a la temperatura adecuada

- Estrecha el vínculo afectivo entre madre e hijo

- En el bebé potencia su sistema inmunológico o defensivo

- Optimiza el crecimiento y desarrollo del pequeño

- Le protege del riesgo de la muerte súbita, tan temida en los lactantes

- Ayuda a prevenir en la edad adulta enfermedades crónicas, alérgicas e infecciosas