cocina práctica
El curry y sus múltiples variedades es una especie que le va fenomenal al pollo
DANIEL GONZÁLEZ
INGREDIENTES ( PARA 4 PERSONAS):
-Un pollo cortado en trozos
-2 cebollas
-3 zanahorias
-250 gr de champiñones
-1 pimiento verde
-250 gr de brotes de bambú cocidos
-Una cucharada sopera de curry
-1 L de caldo de ave
-Aceite de oliva
-Sal y pimienta
ELABORACIÓN:
-Salpimentar el pollo y dorarlo en una cacerola con aceite de oliva a fuego fuerte. Reservar el pollo.
-Cortar las cebollas y las zanahorias en juliana y pocharlas en la cacerola donde hemos dorado el pollo.
-Incorporar el pimiento verde cortado en juliana y los champiñones laminados.
-Cuando la verdura este blanda añadir el pollo y el curry y rehogar el conjunto.
-Estofar el pollo y las verduras con el caldo de ave a fuego medio bajo durante 45 minutos.
-En los últimos 10 minutos de la cocción añadir los brotes de bambú.
-Poner a punto de sal.