Tu guía de cocina práctica
Otra manera de comer setas y verduras
DANIEL GONZÁLEZ
18/09/2008
INGREDIENTES (PARA 4 PERSONAS):
-Pasta philo
-3 zanahorias
-1 calabacín
-1 cebolla
-200 gr de champiñones
-200 gr de seta de cardo
-200 gr de shitake
-Una cucharada de salsa de soja
-Un huevo
-Mantequilla
- Bechamel:
-1 L. de leche entera
-90 gr de mantequilla
-90 gr de harina
-Sal, pimienta y curry
ELABORACIÓN:
-Hacer la bechamel, en un cazo poner la mantequilla y derretirla a fuego medio-bajo. Incorporar la harina y hacer un roux con la ayuda de una varilla. Añadir la leche caliente y sin parar de remover cocer a fuego bajo durante 20 minutos. Al final de la cocción poner a punto de sal y pimienta y darle un toque con un poquito de curry.
-Cortar la cebolla y las zanahorias en brunoise y pocharlas con aceite de oliva y sal. A continuación cortar el calabacín en brunoise y las setas en trozos no muy gruesos. Incorporar estos ingredientes cuando la verdura está blanda y saltearlos con la soja.
-Añadir al relleno de verduras y setas de las empanadillas la bechamel. La cantidad de bechamel será la suficiente para dar consistencia al relleno pero que no quede excesivamente liquido.
-Extender una lámina de pasta philo y poner el relleno en el centro cerrándolo a continuación con forma de triángulo. Poner otra lámina de pasta philo y con la ayuda de un pincel untarla de mantequilla derretida, colocar la empanadilla en el centro y volver a cerrar con forma de triángulo. Repetir esta última operación otra vez para que la empanadilla tenga tres capas de pasta philo.
-Untar la parte superior de las empanadillas con huevo batido y hornear a 200º durante ocho minutos.