cocina práctica
Una receta sencilla y apta para todos los bolsillos.
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INGREDIENTES PARA CUATRO PERSONAS
- Una col
- Cuatro zanahorias
- 100 gr de nueces
- Dos tallos de apio
- Un pimiento rojo
- 50 gr de guisantes frescos
- Tres cebolletas
- Ajo
- Perejil
- Vinagre de módena
- Aceite
- Mostaza
ELABORACIÓN
- Preparar las verduras: se limpian, pelan y se rallan las zanahorias, se lava la col, quitándole el centro, cortar los tallos de apio, las cebolletas y el pimiento rojo, añadir los guisantes y trocear el perejil.
- Partir las nueces y cortarlas en dos trozos.
- Mezclarlo todo en un recipiente.
- Aliñar la ensalada con un preparado de tres cucharadas de oliva, una cucharada de vinagre, un diente de ajo pelado y machacado, una cucharadita de mostaza y tres cucharadas de agua.
- Vertir el aliño en la ensalada y removerlo todo hasta que quede bien mezclado.