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educar al niño
Combátela enseñando a tu hijo buenos hábitos y siguiendo éstas recomendaciones
¿La obesidad infantil es un problema de hábitos alimentarios o de falta de tiempo de los padres a la hora de preparar la dieta diaria? ¿Hay que prohibirle a los niños determinados alimentos, o ponerles a dietas restrictivas? ¿A qué edad es bueno empezar a decirle a un niño que está gordito? ¿Y si en clase se ríen de él o ella? ¿Qué hacemos?.
Las claves para que tus hijos no sean una mochila demasiado pesada en tus escapadas.
La mejor hora para tomar chocolate es durante el desayuno (el clásico tazón de leche con cacao) o como merienda, pero nunca antes de irse a la cama por los problemas de insomnio que pueda desencadenar.
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